pocihontas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:28:22Távolság
6.11 km Szint: 10 mTempó
04:39 p/km (12.92 km/h)Edzésleírás
20p bemelegítés után gimn., nyújtás 10x100m/100m Bakta felé egyedül
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 10 m
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:02 | 1.01 | 04:59 | 12.04 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1.01 | 04:21 | 13.77 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 0.99 | 04:17 | 14.03 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:22 | 0.1 | 03:40 | 16.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
