Henka 5.79 km Futás 2021-07-15-n 08:43-kor

Henka futás

2021.07.15 Csütörtök, 08:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:57

Távolság

5.79 km Szint: 66 m

Tempó

07:25 p/km (8.09 km/h)

Pulzus

Átlag

104

Minimum

Maximum

135

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 66 m

Átlagos pulzus: 104 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:24	1	06:24	9.38	8	78	121	100
00:07:14	1	07:14	8.29	15	69	120	101
00:10:45	1	10:45	5.58	12	75	121	97
00:07:49	1	07:49	7.68	17	73	118	97
00:06:09	1	06:09	9.76	8	108	127	114
00:04:36	0.79	05:49	10.30	7	116	135	124

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.