Henka 9.35 km Futás 2021-07-16-n 06:50-kor

Henka futás

2021.07.16 Péntek, 06:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:28

Távolság

9.35 km Szint: 105 m

Tempó

06:09 p/km (9.76 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 105 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:57	1	05:57	10.08	11	94	143	134
00:05:50	1	05:50	10.29	13	143	150	146
00:05:52	1	05:52	10.23	16	147	151	149
00:06:03	1	06:03	9.92	9	148	151	149
00:06:32	1	06:32	9.18	13	136	152	151
00:05:41	1	05:41	10.56	12	135	154	149
00:07:22	1	07:22	8.14	16	120	151	143
00:05:43	1	05:43	10.50	7	151	159	156
00:06:24	1	06:24	9.38	9	140	155	151
00:02:04	0.35	05:54	10.16	0	151	153	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.