hbrctika erősport

Bro'z Crossfit2021.07.05 Hétfő, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

85 kg

Edzésleírás

WOD 1 5-3-1 x30 DU rope climb 10:05

WOD 2 15 AMRAP 9 thruster 40 kg, 18 box jump, 300 m row 4 kör + 5

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!