Doki79 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:50:00Távolság
88.98 kmTempó
02:35 p/km (23.21 km/h)Pulzus
Átlag
0
Minimum
49
Maximum
0
Edzésleírás
Hegyi edzés a Mátrában. 7en indultunk, a végére 4en maradtunk. Gyöngyösről indultunk, fel a Kéke tetőre, aztán le. utána fel Galyatetőre, vissza, utána megint Kékes tető és le. Nem volt rossz, jól bírtam végig, a kajám éppen kibírta. Az utolsó mászás már nem esett valami jó, de felmentem másodiknak. Nagyon élveztem, bár volt egy dupla defektem egy kátyú miatt. Elütöttem valami repülő fenevadat, hazafelé elhagytam a bukóm és majdnem egy autó martaléka lett, de egy nagyon élvezetes nap volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:50:00 | 88.98 | 02:35 | 23.21 | 0 | 0 | 49 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Cyco 5108 napja
Hú de kemény, gratulálok. Lehet jó lett volna nekem is néháy ilyen edzés Orfú előtt...