Gubanc futás

Evening Run2021.07.07 Szerda, 18:34:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:53

Távolság

8.01 km

Tempó

06:06 p/km (9.83 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
126
Maximum
160

Edzésleírás

Péter Horváth
- Recovery II., UTT130kms after!
- Regeneráló II., UTT130km után!

teljes táv: 8,01 km; összes idő, 0:48:53,9; átlag pulzus, 136 bit/min; sebesség, 6:06 min/km, Szintemelkedés: 0, PTE: 3,2; EPOC: 075.

Szombathely:
-2laps/2kör: "Csónakázó-tó"
-1lap+/1kör+: "Csónakázó-tó" - in it/benne 8 sziget kör/island laps

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:53 1 05:53 10.20 -2 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 0 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 0 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -1 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -1 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -1 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 0 0 0 0
00:00:05 0.01 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!