jocccc Úszás

2021.06.18 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:00

Távolság

2.1 km

Tempó

18:34 p/km (3.23 km/h)

Edzésleírás

400 bem.,
4x100 technika,
16x50 lend. 55re ind. (42-43),
400 gyors (6:09),
100 levez.

\r\n

Dagály 50es. első délutáni strandolás 3asban. az időt még nem maxoltuk ki, nehogy Bori kedvét szegje, és amúgy is sok strandoló volt a medencében, nehéz volt rendesen edzeni.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto Ambit 3 Sport