Edzésleírás

POLAR

Tahi oda-vissza

 

Két session között, kevés alvás után kellett ez a kis mozgás. Meg amúgy is ugye edzeni kell, kéne. Két nap kimaradt. És lassan újra elkezdek komolyabban edzeni, de még azért céltalalnul, ahogy esik.

 

Gondolkoztam hogy csak egy pomázi kiskör legyen, vagy Tahi. De végül nem volt kérdés és Tahi. Közepes intenzitással mentem elejétől végéig, elég sokat (nagy részben) nagy tányéron. Részben lehet azért, mert pulzusmérőm jelét nem vette az óra, így nem láttam a pulzust, így mehettem jóleső tempót. Lehet ha látok 150-es pulzust akkor nem nyomom így, de ez most jól esett.