yoyo futás

2010.06.02 Szerda, 16:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:00

Távolság

13 km

Tempó

08:00 p/km (7.50 km/h)

Edzésleírás

Nagy-Kopasz kilátó .

Piros - jelöletlen- Zhrszg .Szakadt az eső, a kilátóban fújt a szél ,A kis zöld cipőm vissza kapta a szinét,ezért mentem ,csodálatos lett .A Z hrszg ön direkt a mederben jöttem,hogy tiszta legyen tök langyos volt a bokáig érő víz. A dülő oldalában megálltam virágot szedni  . Most süt  nap :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:44:00 13 08:00 7.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

dildi képe

dildi 5097 napja

Hát én inkább bedobtam a "manci"-ba a cipőmet :))) Egészségedre Cillagom!

Iljusin képe

Iljusin 5098 napja

Irigy smile...

kopi60 képe

kopi60 5098 napja

Egészségedre!Azért az erdőkben vigyázz!!!!A laza talj miatt borulnak a fák,és  a hegyekben rengeteg a kőomlás föld omlás....Mindig tudja valaki merre kóborolsz.....Sajna megint esik nálunk...

atom képe

atom 5098 napja

Nyám-nyám, pliccs-placcs, ez nagyon finom lehetett :)! Gratula!

Bozót képe

Bozót 5098 napja

Fincsi lehetett! Itt félóránként változott az idő, totál felhő, eső, szél illetve ragyogó napsütés között.

yoyo képe

yoyo 5098 napja

ááá könnyű volt ám cica ,elég sokat belegyalogoltam ;)

Sipi!

Még esőben nem voltam fent !  fújt a szél nagyon,de érdekes volt látni a felhők vonulását, és a  zöld lombok fentről olyan érdekes színt kaptak, ja  és  pesten sütött a nap :O 

Sipi képe

Sipi 5098 napja

El tudom képzelni mi lehetett a Csergezán kilátó tetején ! Azért napos időben hangulatosabb !

Egészség Yoyo !

cica66 képe

cica66 5098 napja

Szép kis túrafutás volt...de nem kellene még pihenned Cillagom??..:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!