csétomi 11.3 km Futás 2010-06-02-n 07:00-kor

csétomi futás

2010.06.02 Szerda, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:42

Távolság

11.3 km

Tempó

05:22 p/km (11.17 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

172

Edzésleírás

Terápiás egyenletes futás. Az elején kicsit magasabb pulzussal, mert nem ittam előtte. A szigetkört így a kút felé futottam, az árpád-hídnál már normalizálódott a dolog.

rec (2'): 135-96

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:42	11.3	05:22	11.17	0	0	172	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.