Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Szigeten 22 fok napsütésben, tudatosan végig a napon futva, hogy hozzászoktassam magam a nyári időjáráshoz. Lazán mentem, kivéve 14km után beletettem 3km-t dinamikusan fokozóra de azt sem erőltetve (4:29, 4:19, 4:04)
Szigeten 22 fok napsütésben, tudatosan végig a napon futva, hogy hozzászoktassam magam a nyári időjáráshoz. Lazán mentem, kivéve 14km után beletettem 3km-t dinamikusan fokozóra de azt sem erőltetve (4:29, 4:19, 4:04)
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.