Palesz bringázás

10-12wk FTP Builder Week 12 Day 12021.05.31 Hétfő, 17:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:46

Távolság

17.55 km Szint: 321 m

Tempó

02:26 p/km (24.62 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
83
Maximum
139

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 321 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos pedálfordulat: 85

Átlagos teljesítmény: 166 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:56 1 02:56 20.45 16 0 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 39 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -20 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 4 0 0 0 0
00:01:50 1.02 01:48 33.38 -22 0 0 0 0
00:01:44 0.98 01:46 33.92 -12 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 3 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 -20 0 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 45 0 0 0 0
00:01:09 1.01 01:08 52.70 -40 0 0 0 0
00:02:28 0.99 02:29 24.08 12 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -19 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -2 0 0 0 0
00:02:35 0.99 02:37 22.99 17 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 18 0 0 0 0
00:03:54 1 03:54 15.38 38 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -19 0 0 0 0
00:01:31 0.57 02:40 22.55 3 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!