Edzésleírás
Bringa utan meg elmentem futni, mikozben leszakadt az eg, durvan esett, az ut tuloldalat sem lehetett latni. A futas nem volt veszes, sot jo is egy kis mas mozgas a bringa utan.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:00 | 6 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
csattogoboka 5140 napja
Gratulálok, szép nap! Pár óra híján egy Ironman... ;)