korpaZASZ futás

Esti edzés2021.05.20 Csütörtök, 17:41:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:00

Távolság

11.55 km Szint: 10 m

Tempó

04:25 p/km (13.59 km/h)

Edzésleírás

3km bem., majd 10 diagonal, 15perc fartlek, 10diagonal.

Főleg Jocóval, fartleken jött Zoli is.

Pega 36 grey

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!