korpaZASZ futás

Délutáni edzés2021.05.18 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:00

Távolság

12.12 km Szint: 35 m

Tempó

03:58 p/km (15.15 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
0
Maximum
163

Edzésleírás

futás+(bringa) kombináció

Egy k. nagy szenvedés volt az egész, nem is értem, hogyan futottam 4p alatti tempót tök fasza pulzussal, érzésre már 4km után minden bajom volt... Aztán hogy egyből utána hogy' tekertem 32.5ös átlagot, na, azt megint nem tudom.

Pega 36 Red

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!