Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 80-64-48-32-24-16-8-guggolás 40-32-24-16-8-burpee 32-24-16-8-4-2 váltott lábas guggolás rúgással 24-16-8-4-2 clean 15 kilós rúddal
80-64-48-32-24-16-8-guggolás
40-32-24-16-8-burpee
32-24-16-8-4-2 váltott lábas guggolás rúgással
24-16-8-4-2 clean 15 kilós rúddal
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.