Edzésleírás
Cuppogós Alsóerdő
Az eső megtette a hatását, így néhány emelkedőn éppen csak felcsúszkáltam. 15km-re gondoltam a 3 körre, de aztán több lett.
Adidas Solar Glide M
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:25:00 | 17.02 | 05:00 | 12.01 | 220 | 0 | 0 | 0 |