korpaZASZ 15.2 km Futás 2021-05-11-n 12:00-kor

korpaZASZ futás

2021.05.11 Kedd, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:00

Távolság

15.2 km Szint: 66 m

Tempó

04:32 p/km (13.22 km/h)

Edzésleírás

Délben... kuka melegben...futni...ehhh

Eléggé odatesz az első igazán meleg, most annyiban volt "kellemesebb" ez a 26 fok, hogy annak ellenére, hogy nem frissítettem, a tempóm talán csak 4-5mpcel lett lassabb mint lett volna 10 fokban. A pulzus nyilván dolgozott mind a 73 kilóm hűtésén

Adidas Solar M

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:09:00	15.2	04:32	13.22	66	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.