jocccc 3.3 km Úszás 2021-05-11-n 00:00-kor

jocccc Úszás

2021.05.11 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:00

Távolság

3.3 km

Tempó

20:36 p/km (2.91 km/h)

Edzésleírás

200 bem.,
6x100 techn.,
2000 gyors (32:33),
4x50 sprint,
300 levez.

Hajós Széchy 50es. elég merevek voltak a karok, de a 2000 valahogy egész jól lement. ennyi edzésből jó ez az 1:37,5-es tempó, de azért a kartempószám és a technika elég gyatra volt

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Nabaiji BFirst Alhexa

Suunto Ambit 3 Sport

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.