zsambokrisz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:55Távolság
12.77 km Szint: 114 mTempó
05:05 p/km (11.80 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
121
Maximum
172
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 114 m
Átlagos pulzus: 158 bpm
Átlagos lépésszám: 91
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:05 | 0.77 | 05:18 | 11.31 | 11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
