PecsiPeter bringázás
2 óra Endurance, benne 4X 1perc full gas, ja és ⛰️ Alpe du Zwift ✔2021.04.22 Csütörtök, 18:07:54
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:06:50Távolság
18.07 km Szint: 1059 mTempó
07:01 p/km (8.55 km/h)Pulzus
Átlag
119
Minimum
80
Maximum
156
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1059 m
Átlagos pulzus: 119 bpm
Átlagos pedálfordulat: 82
Átlagos teljesítmény: 144 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:24 | 1 | 01:24 | 42.86 | -29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:04 | 1 | 04:04 | 14.75 | -5 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:45 | 1 | 02:45 | 21.82 | -27 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:11 | 1 | 02:11 | 27.48 | -20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 0.99 | 07:16 | 8.25 | 47 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:40 | 1 | 11:40 | 5.14 | 103 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:54 | 1 | 08:54 | 6.74 | 92 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 70 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:32 | 1 | 08:32 | 7.03 | 82 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:27 | 1 | 08:27 | 7.10 | 80 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:54 | 1 | 08:54 | 6.74 | 84 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:15 | 1 | 09:15 | 6.49 | 91 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:58 | 1 | 07:58 | 7.53 | 77 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:58 | 1 | 07:58 | 7.53 | 73 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:06 | 1 | 09:06 | 6.59 | 84 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:32 | 1 | 09:32 | 6.29 | 89 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | 61 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:18 | 0.08 | 03:45 | 16.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
