Edzésleírás
Csak kifutottam a birtokra, ránéztem minden rendben van-e. Láttam hogy jön a felhő, ezért sokat nem időztem. (A gyümölcsfák csodaszépen virágoznak ! ) Hazafelé azért nem úsztam meg ! Végül csak megáztam!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:05:37 | 1.01 | 05:34 | 10.79 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:11 | 1.01 | 05:08 | 11.69 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:13 | 0.99 | 05:16 | 11.39 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
00:07:12 | 1.02 | 07:04 | 8.50 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:01 | 0.99 | 05:04 | 11.84 | -76 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:16 | 0.99 | 05:19 | 11.28 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:19 | 0.99 | 05:22 | 11.17 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:04 | 0.99 | 06:08 | 9.79 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
00:03:37 | 0.66 | 05:29 | 10.95 | 7 | 0 | 0 | 0 |