GVikii edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
27. hét
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
2.31 km
17:31 07:35 p/km Normál futás
1.77 km
11:42 06:37 p/km Normál futás |
12
|
13
|
28. hét
4.08 km
0:29:13 |
|
14
|
15
6.01 km
44:59 07:29 p/km Normál futás |
16
|
17
6 km
45:03 07:31 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
|
29. hét
12.01 km
1:30:02 |
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
30. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 16.09 km | 1:59:15 |
6.01 km |
0:45:03 |
| Összesen | 4 | 16.09 km | 1:59:15 |
6.01 km | 0:45:03 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 98.21 km | 12:45:45 |
10.98 km |
1:28:35 |
|
Bringázás
|
5 | 212.05 km | 15:51:28 |
67.31 km |
5:14:24 |
|
Jóga
|
4 | - | 3:02:12 |
- | 1:01:22 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:48:27 |
- | 0:48:27 |
| Összesen | 26 | 333 km | 32:27:52 |
67.310 km | 5:14:24 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
