drseelee futás

2010.05.26 Szerda, 10:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

36:00:00

Távolság

9 km

Tempó

04:00:00 p/km (0.25 km/h)

Edzésleírás

Rákos patak mentén futottam. Próbálok rövid, de gyors futásokat, hogy gyorsuljak illetve bírjam a magasabb pulzust.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
36:00:00 9 04:00:00 0.25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!