Cibabo túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:29:03Távolság
14.26 km Szint: 600 mTempó
14:40 p/km (4.09 km/h)Pulzus
Átlag
110
Minimum
55
Maximum
162
Edzésleírás
Új botozós tanitványom lett Gabi személyében, aki egész ügyesen ráérzett a dologra.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 600 m
Átlagos pulzus: 110 bpm
Átlagos lépésszám: 49
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:16:24 | 1 | 16:24 | 3.66 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:01 | 1 | 16:01 | 3.75 | -80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:46 | 1 | 12:46 | 4.70 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:37 | 1 | 13:37 | 4.41 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:52 | 1 | 13:52 | 4.33 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:12 | 1 | 15:12 | 3.95 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:13 | 1 | 14:13 | 4.22 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:41 | 1 | 17:41 | 3.39 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:09 | 1 | 16:09 | 3.72 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:09 | 1 | 13:09 | 4.56 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:11 | 1 | 13:11 | 4.55 | -69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:41 | 1 | 13:41 | 4.38 | 81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:00 | 1 | 14:00 | 4.29 | 85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:37 | 1 | 15:37 | 3.84 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:30 | 0.26 | 13:28 | 4.46 | -37 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
