Edzésnapló

31

37:17
1
4.1 km
27:37
06:44 p/km
2
3
5.49 km
35:02
06:23 p/km
4

35:02
5
12.42 km
3:49:45
18:30 p/km
6
6.07 km
46:48
07:43 p/km
22. hét
2 egyéb
1:12:19
3 futás
15.66 km
1:49:27
1 túra
12.42 km
3:49:45
7

33:50
8
5.9 km
38:55
06:36 p/km
9
10
5.07 km
34:15
06:45 p/km
11

30:03
12
31.79 km
7:11:28
13:34 p/km
13
7.15 km
48:28
06:47 p/km
23. hét
2 egyéb
6.31 km
1:03:53
3 futás
18.12 km
2:01:38
1 túra
31.79 km
7:11:28
14
15
16
17
18
19
20
24. hét
21
22
23
24
25
26
27
25. hét
28
29
30
1
2
3
4
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
6 33.78 km

3:51:05

7.15 km

0:48:28

Túra
2 44.21 km

11:01:13

31.79 km

7:11:28

Egyéb
3 -

1:38:55

-

0:35:02

Összesen 11 84.3 km

16:31:13

31.79 km

7:11:28

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
42 265.11 km

32:14:06

17.7 km

2:55:57

Túra
26 408.45 km

92:32:42

31.79 km

7:11:28

Jóga
3 -

1:17:39

-

0:36:08

Egyéb
28 -

15:04:01

-

1:29:43

Összesen 99 731.93 km

141:08:28

31.790 km

7:11:28