Pepe88 5.16 km Futás 2021-04-08-n 12:20-kor

Pepe88 futás

2021.04.08 Csütörtök, 12:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:28

Távolság

5.16 km

Tempó

06:29 p/km (9.25 km/h)

Edzésleírás

POLAR

1 nagykör a dűnék között.

Nagyon szarul esett/ment, ennek valószínű több oka van

-első normál étkezős napom, ma reggel már óvatosan eszek. Valószínű szervezetemnek hozzá/vissza kell szokni

-lehet van bennem vmi megfázás, enyhe betegség. Kicsit náthás voltam, bár amúgy teljesen jól éreztem magam, de futás végére éreztem hogy azért nem 100%-os voltam/vagyok

-Kicsit melegebb volt mint szokott

Valószínű ezért is volt magas a pulzus. Főleg ehhez a tempóhoz. De azért beírom (bár lehet pulzusmérő szar, de nem tudom, elmúlt napokban okésnak éreztem)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.