lójer 5.3 km Futás 2010-05-25-n 06:40-kor

lójer futás

2010.05.25 Kedd, 06:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

5.3 km

Tempó

05:40 p/km (10.60 km/h)

Edzésleírás

Egy kis reggeli futópadozás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:00	5	06:00	10.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

ripetti 5148 napja

Én egy csokis tejszeletet ettem. Kakaóval.

Viccen kívül, sose lennék képes ilyen korán edzeni. Minden eléismerésem. De hát az UB-n oda kell tenned magad. Tudod, hogy milyen kifogás elfogadható, és milyen nem... ;)

Gebregab 5148 napja

Én éjjel voltam futni, jól megáztunk Vizipókkal... :))

Noncsa 5149 napja

..csak így tovább:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.