rrroka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:05:31Távolság
19.99 km Szint: 264 mTempó
06:17 p/km (9.56 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
64
Maximum
180
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 264 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:15 | 1 | 08:15 | 7.27 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:45 | 1 | 08:45 | 6.86 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 0.99 | 05:35 | 10.73 | -9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
