szpeti futás

Esti edzés2021.03.17 Szerda, 17:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:00

Távolság

13 km Szint: 25 m

Tempó

06:32 p/km (9.18 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
94
Maximum
157

Edzésleírás

esti edzés a töltésen 6km lassan alacsony pulzuso 4km erös tempo majd 3km fokozatos levezetés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!