Edzésleírás
Benéztem vagyis nem néztem az órám. Elszámoltam a távot, így 1-gyel kevesebb lett. Nyugisan, lazán futottam
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
00:00:03 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |