Dangercat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:24Távolság
12 km Szint: 233 mTempó
06:07 p/km (9.81 km/h)Edzésleírás
Hegytető - Z+ - P-; K- - Pap-rét - P-; K- - P- - P-; Z- - Z- - Álló-rét - S+ - Skanzen
A tegnapi hosszú után fejben még mindig nagyon fáradt voltam reggel. Érdekes viszont, hogy a mai futás 30. percét követően teljesen kitiszult a fejem és a tegnapi "leharcoltságnak" nyoma sem volt már mentálisan sem. Nagyon jól esett, holnap jöhet még egy etap a sorozathoz:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:13:24 | 12 | 06:07 | 9.81 | 233 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
