Edzésleírás
Két nap lustálkodás után egy kis zsírégető tempó, otthon- Népliget 5x1.8km kör-otthon
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:58 | 12 | 06:15 | 9.60 | 0 | 0 | 0 | 131 |
Hagy égjen az a zsir! Egészségedre!
szép kis pulzus!
egészségedre!
Szőlőszem 5245 napja
Egészségedre a zsírégetést!