nalacy futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:05Távolság
10 kmTempó
05:31 p/km (10.89 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Legalább az eső nem esett. 12km-t terveztem, de csak ennyit bírtam, elfogyott az energy, már két napja zöldségeken és gyümölcsön élek és még a mai napot is ki kéne bírni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:05 | 10 | 05:31 | 10.89 | 0 | 0 | 0 | 152 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
nalacy 5296 napja
Az a baj, hogy nem (tegnap este is epedezve szemeztem egy-két zsírosabb falattal, de elmentem focizni + el kellett intéznem egy dolgot és mire hazaértem már csak az ágy érdekelt). Tisztítókúra.
Shrek 5296 napja
Kiürült a hűtő? Az biztos, hogy a salátától csak a nyuszi tud futni!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
HarcsaBarna 5295 napja
ja, hogy elfogyott neked is... és is vegetálok( tisztitókúra szintén)