Cyco 75.5 km Bringázás 2010-05-20-n 16:00-kor

Cyco bringázás

2010.05.20 Csütörtök, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:39:03

Távolság

75.5 km

Tempó

02:06 p/km (28.48 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

Körözés Sóstón magamban. A végén kint voltak a többiek, de nagy tempót mentek (5 kör 38-40 km/h átlag) és mivel én már akkor a 68. km-emben voltam ,és csak laza kistányérozást terveztem, nem mentem velük (no persze nemis mintha sokáig bírtam volna :-) )

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:39:03	75.5	02:06	28.48	0	0	81	171	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.