kiazmus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:44:07Távolság
16.59 km Szint: 428 mTempó
06:17 p/km (9.56 km/h)Pulzus
Átlag
161
Minimum
85
Maximum
202
Edzésleírás
Derült, 15°C, Hőérzet 15°C, Páratartalom 58%, Szél 2m/s DK - Klimat.app
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 428 m
Átlagos pulzus: 161 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | 83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:02 | 1 | 08:02 | 7.47 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | -77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:00 | 0.59 | 05:05 | 11.80 | -25 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
