Aerodinamik erősport

Esti edzés2021.02.22 Hétfő, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:28:00

Megmozgatott súly

75 kg

Edzésleírás

Tolockodas 5x 12,

huzockodas 5x6

szeles huzockodas 5 x 6

monkey bar 5 x 6 hossz

bicepsz hizas 5x 6

alkar huzas 5x 5-6

4 x 5 tolockodás gyűrűn

170 db

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!