yoyo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:45:00Távolság
10 kmTempó
10:30 p/km (5.71 km/h)Edzésleírás
A Szénás maga a nyugalom ,szinte alig látszik rajta ,hogy milyen idő vonult végig vasárnap ..A P sávon felfelé gyenge a vízmosás,biztos a Hosszú-árok nyelte a sok vizet . A gomba is szépen nő a fűben .Nem úgy a kék - Kék + és a Széltörés erdő vonala . Nagyon megtépázott a fődem ,de azt gondolom a Pilis nagyobb sebet kapott .
nyitottam egy emlék albumot az erdőkért,a fákért .
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:45:00 | 10 | 10:30 | 5.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
kopi60 5112 napja
Örömmel figyelem,hogy kedvenc példaképem ismét szép távokat tud magamögött...egészségedre!
cica66 5112 napja
Egészségedre Cillagom!Jó,hogy megint futogatsz már..:)
dildi 5113 napja
Hát igen, a szél is ugyan olyan pusztítást tud csinálni, mint a víz. Egyik sem jó :( Reméljük, hogy hamar helyre áll a természet rendje :) Egészségedre Cillagom a kirándulást!
Bozót 5113 napja
Cillagom, gyönyörű a főded, mint mindig. Még a kidőlt fákkal is, mert ők még halálukban is szépek valahogy. Nálunk nem volt ilyen ítéletidő, a homoktenger minden vizet elszív....
Ismered a gombákat? Tökjó lenne egyszer így eső után egy gombászós hencsergést rendezni valaki fődjén! :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
gergő 5111 napja
köszi Yoyo, énis örülök, hogy sikerült végigmennem a T100on! Örülök, hogy te is futsz már. Ideje lenne összeismerkedni, de én tudom ám ki vagy :), csak a frissítés közben nem jött valahogy össze a bemutatkozás! köszi a frissítést persze!