nagyisu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:27:44Távolság
15.17 km Szint: 107 mTempó
05:47 p/km (10.37 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
78
Maximum
175
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 107 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 5 | 78 | 153 | 135 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 7 | 145 | 154 | 149 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 6 | 146 | 162 | 154 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 10 | 145 | 162 | 152 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 5 | 146 | 163 | 151 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 10 | 103 | 160 | 146 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 7 | 146 | 161 | 155 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 5 | 154 | 168 | 161 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 7 | 155 | 165 | 161 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | 7 | 122 | 167 | 153 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 6 | 160 | 170 | 165 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 10 | 157 | 175 | 167 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 7 | 155 | 168 | 163 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 6 | 159 | 173 | 165 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 7 | 157 | 172 | 166 | |
| 00:01:20 | 0.24 | 05:33 | 10.80 | 3 | 168 | 171 | 170 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
