Gubanc futás

Afternoon Run2021.02.11 Csütörtök, 17:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:02

Távolság

10.01 km Szint: 51 m

Tempó

05:54 p/km (10.17 km/h)

Pulzus

Átlag
173
Minimum
98
Maximum
202

Edzésleírás

Péter Horváth
- The speed was again in 6 minutes... 
- A sebesség ismét 6 perc alatt volt..

teljes táv: 10,01 km; összes idő,0:59'07.0; átlag pulzus, 173 bit/min; sebesség, 5:54 min/km, Szintemelkedés: 51,0, PTE: 5,0; EPOC: 668.

Szombathely:
02 kör/laps:
Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja, Muskátli utca, Vízöntő utca, Nefelejcs utca, Haladás utca, Rumi Rajki István utca, Szent Imre herceg utca, Paragvári út, Váci Mihály utca, Kodály Zoltán utca, Bakó József utca.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 51 m

Átlagos pulzus: 173 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:49 1 05:49 10.32 3 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -2 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 2 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 12 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -10 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 3 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -4 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 0 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 13 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -7 0 0 0
00:00:04 0.01 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!