kolcsari futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:36Távolság
10.07 km Szint: 154 mTempó
06:19 p/km (9.50 km/h)Pulzus
Átlag
161
Minimum
94
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 154 m
Átlagos pulzus: 161 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 9 | 94 | 158 | 143 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 13 | 135 | 150 | 144 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 13 | 144 | 155 | 149 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 22 | 152 | 173 | 164 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 9 | 163 | 173 | 167 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 16 | 166 | 173 | 169 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 19 | 163 | 172 | 167 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 15 | 163 | 172 | 167 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 18 | 160 | 178 | 168 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 20 | 157 | 170 | 165 | |
| 00:00:25 | 0.07 | 05:57 | 10.08 | 1 | 164 | 166 | 165 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
