kolcsari 8.03 km Futás 2021-01-23-n 08:46-kor

kolcsari futás

2021.01.23 Szombat, 08:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:48

Távolság

8.03 km Szint: 135 m

Tempó

06:27 p/km (9.30 km/h)

Pulzus

Átlag

175

Minimum

105

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 135 m

Átlagos pulzus: 175 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:12	1	06:12	9.68	25	108	175	162
00:06:21	1	06:21	9.45	18	173	180	176
00:06:21	1	06:21	9.45	16	174	180	177
00:06:32	1	06:32	9.18	22	175	181	178
00:06:13	1	06:13	9.65	12	174	179	177
00:06:41	1	06:41	8.98	14	175	181	177
00:06:37	1	06:37	9.07	13	175	180	178
00:06:37	1	06:37	9.07	16	175	181	178
00:00:14	0.03	07:47	7.71	0	176	177	176

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.