kolcsari 10.04 km Futás 2021-01-03-n 07:26-kor

kolcsari futás

2021.01.03 Vasárnap, 07:26:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:41

Távolság

10.04 km Szint: 147 m

Tempó

06:39 p/km (9.03 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 147 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:39	1	06:39	9.02	12	95	167	154
00:06:31	1	06:31	9.21	15	159	170	166
00:06:19	1	06:19	9.50	12	167	171	169
00:06:26	1	06:26	9.33	12	165	172	168
00:06:42	1	06:42	8.96	15	161	172	169
00:07:02	1	07:02	8.53	15	140	173	162
00:06:35	1	06:35	9.11	15	165	170	168
00:06:37	1	06:37	9.07	15	165	170	168
00:06:54	1	06:54	8.70	16	162	170	167
00:06:41	1	06:41	8.98	19	159	169	166
00:00:15	0.04	06:15	9.60	0	166	167	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.