nyesoe21 10 km Futás 2021-02-06-n 15:35-kor

nyesoe21 futás

2021.02.06 Szombat, 15:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:43

Távolság

10 km Szint: 43 m

Tempó

05:40 p/km (10.58 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

104

Maximum

189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:50	1	05:50	10.29	6	104	178	163
00:05:40	1	05:40	10.59	4	152	176	164
00:05:49	1	05:49	10.32	5	144	175	160
00:05:47	1	05:47	10.37	5	154	175	164
00:05:38	1	05:38	10.65	5	156	178	166
00:05:45	1	05:45	10.43	6	152	180	166
00:05:41	1	05:41	10.56	3	159	189	171
00:05:43	1	05:43	10.50	5	143	174	161
00:05:36	1	05:36	10.71	4	151	174	163
00:05:14	0.93	05:38	10.66	2	153	178	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.