Palesz bringázás

10-12wk FTP Builder Week 5 Day 32021.02.05 Péntek, 06:59:13

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:09

Távolság

31.25 km Szint: 146 m

Tempó

01:55 p/km (31.17 km/h)

Pulzus

Átlag
126
Minimum
84
Maximum
137

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 146 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Átlagos pedálfordulat: 86

Átlagos teljesítmény: 158 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:16 1 02:16 26.47 4 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 6 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 3 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -12 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 4 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -4 0 0 0 0
00:01:35 0.99 01:36 37.52 -3 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -9 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 9 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 0 0 0 0 0
00:02:53 1 02:53 20.81 21 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -25 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 7 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 2 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 7 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 -16 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 4 0 0 0 0
00:02:24 0.99 02:25 24.75 12 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -10 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -3 0 0 0 0
00:01:57 1.01 01:56 31.08 0 0 0 0 0
00:02:09 0.99 02:10 27.63 11 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -2 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -6 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -2 0 0 0 0
00:00:28 0.25 01:52 32.14 -1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!