Edzésleírás
Aszfalt futás 2.5 hónap után :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:50:07 | 25 | 04:24 | 13.62 | 250 | 0 | 0 | 0 |
Danny 5149 napja
Nagyon durván tolod a futást is, a cangáról nem is beszélve. Még egy régebbi "maratoni" edzésedet is néztem, nagyon durva hogy nem futsz annyira rendszeresen és 4percen belüli ezreket nyomsz! Bődületes.