karibicsirke 15.13 km Futás 2021-01-03-n 14:35-kor

karibicsirke futás

2021.01.03 Vasárnap, 14:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:06

Távolság

15.13 km Szint: 255 m

Tempó

05:53 p/km (10.19 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

121

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 255 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:42	1	05:42	10.53	19	121	162	152
00:04:50	1	04:50	12.41	19	138	166	158
00:06:02	1	06:02	9.94	21	141	166	158
00:06:11	1	06:11	9.70	14	161	176	165
00:06:21	1	06:21	9.45	32	156	167	161
00:06:08	1	06:08	9.78	19	150	164	159
00:05:48	1	05:48	10.34	14	151	166	161
00:05:29	1	05:29	10.94	20	160	176	165
00:06:50	1	06:50	8.78	18	129	179	164
00:05:42	1	05:42	10.53	12	157	169	163
00:05:29	1	05:29	10.94	14	157	166	162
00:06:10	1	06:10	9.73	8	135	171	161
00:05:41	1	05:41	10.56	16	160	172	167
00:05:59	1	05:59	10.03	8	160	166	163
00:06:06	1	06:06	9.84	21	152	166	161
00:00:38	0.13	04:52	12.32	1	161	163	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.