karibicsirke 13.11 km Futás 2021-01-11-n 15:03-kor

karibicsirke futás

2021.01.11 Hétfő, 15:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:51

Távolság

13.11 km Szint: 219 m

Tempó

06:05 p/km (9.85 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 219 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:12	1	05:12	11.54	23	80	173	153
00:05:47	1	05:47	10.37	14	163	174	169
00:05:42	1	05:42	10.53	19	165	174	170
00:06:09	1	06:09	9.76	22	161	180	171
00:06:17	1	06:17	9.55	27	161	178	171
00:06:00	1	06:00	10.00	15	164	179	170
00:06:17	1	06:17	9.55	26	162	179	169
00:05:57	1	05:57	10.08	9	162	176	169
00:06:01	1	06:01	9.97	12	162	174	170
00:06:25	1	06:25	9.35	8	139	180	169
00:06:11	1	06:11	9.70	16	163	172	167
00:06:09	1	06:09	9.76	7	163	178	169
00:07:03	1	07:03	8.51	22	137	178	169
00:00:41	0.11	06:13	9.66	0	164	173	169

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.