karibicsirke 13.61 km Futás 2021-01-02-n 15:06-kor

karibicsirke futás

2021.01.02 Szombat, 15:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:47

Távolság

13.61 km Szint: 218 m

Tempó

05:39 p/km (10.64 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

111

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 218 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:27	1	05:27	11.01	21	112	163	152
00:05:33	1	05:33	10.81	18	154	167	161
00:04:33	1	04:33	13.19	23	160	166	163
00:05:01	1	05:01	11.96	14	160	172	166
00:06:02	1	06:02	9.94	29	159	171	166
00:05:49	1	05:49	10.32	18	157	166	162
00:06:09	1	06:09	9.76	15	157	166	161
00:05:20	1	05:20	11.25	13	157	165	162
00:05:36	1	05:36	10.71	9	143	173	165
00:05:59	1	05:59	10.03	9	131	173	162
00:05:52	1	05:52	10.23	8	147	170	164
00:05:56	1	05:56	10.11	19	148	175	165
00:05:51	1	05:51	10.26	10	158	167	163
00:03:39	0.61	05:59	10.03	13	159	164	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.