nyesoe21 3.1 km Futás 2021-01-30-n 14:29-kor

nyesoe21 futás

2021.01.30 Szombat, 14:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:08

Távolság

3.1 km Szint: 20 m

Tempó

09:43 p/km (6.17 km/h)

Pulzus

Átlag

125

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

Futóiskola

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:17:24	1	17:24	3.45	5	90	146	114
00:17:46	1	17:46	3.38	6	101	155	132
00:16:15	1	16:15	3.69	8	110	159	132
00:01:43	0.08	21:28	2.80	0	106	123	116

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.